Demande de Renseignements :  06 02 35 81 41
Balade, randonnée montagne et raquette à neige Ariège

le dahu ariégeois

Trail voyage transfrontalier

Lundi 5 au 8 aout 2019
Nombres de jour :

4

Dénivelé :

7000m D+ 100km / 4 jours

Technique :

Physique :

Chaussure trail 4
Chaussure trail 4

Boucle Trail – France, Espagne, Andorre, France

Séjour trail de 100km et 7000d+ 3 pays et un sommet a plus de 3000m

Au départ de l’Espace trail du Haut Courserans en Ariège ce voyage de quatre jours vous fera traverser la chaîne des Pyrénées du nord au sud en mode trail. Grace à une logistique assurée, courez léger sur un itinéraire de 100km et 7000mD+.Soit 3 cols frontaliers à plus de 2900m et un sommet à 3147m qui vont vous permettre de passer de la France à l’Espagne, de l’Espagne à l’Andorre et de l’Andorre à la France. Plus qu’un stage trail, ce séjour trail va allier le plaisir de la course de montage entouré de magnifique paysage avec l’histoire et le patrimoine montagnard d’Ariège et des Pyrénées. Vous revivrez l’épopée des cols frontaliers que des hommes et des femmes ont franchis au péril de leur vie en quête de liberté. Comme les ressortissants de Franco, les passeurs de la deuxième mondiale mais aussi les contrebandiers et les muletiers.

Ce nouveau trail voyage est réservé aux coureurs capables de faire plus de 30km en trail ou en course de montagne. Même si ce n’est pas un stage trail, ce séjour est idéal pour une bonne préparation d’un Ultra trail ou pour la reconnaissance du nouveau parcours …. organisé par le marathon du Montcalm.

Date du trail voyage transfrontalier :

  • Lundi 5 au 8 aout 2019. 

Les premières réservation réajustent le calendrier.

groupe et mode exclusif : demandez en devis.

Vous pouvez nous contacter pour nous proposer une nouvelle date.

Programme Trail Voyage Transfrontalier

Jour 1  Espace Trail d’Aulus les Bains – Auzat 22km 1400mD+

> Plan B 19 km 1100m D+

Après un pot d’accueil servi en relation avec l’Espace trail du Haut du Couserans, nous partons sur les anciens sentiers des muletiers. Un itinéraire chargé d’histoire pour passer le col de Salex.

Rejoindre le port de Bassies par ces belles lignes de crête avec une vue impressionnante sur les montagnes du Couserans. ce col va nous permettre de rejoindre la vallée de Vicdessos ” haute Ariège ” avec une première rencontre avec des étangs de montagne. Pourquoi pas faire une pause au refuge de Bassies ?

Ce premier itinéraire va permettre au groupe de prendre ses marques avec la course en montagne. Idéal pour une analyse du niveau de chacun et adapter la suite du trail voyage.

Au niveau du stage trail, Denis apportera les conseils techniques en trail notamment sur la coordination des descentes et la gestion de l’endurance.

Repas et nuit au gîte d’Auzat (France). 

Trail Voyage tranfrontalier - Muller Géraldine

Jour 2 : Auzat – Pic d’Estat 3147m – Refuge de Vall Ferrera  32km 2700m D+

>Plan B 20km 2300m D+

C’est la grande étape du Trail Voyage. Traverser complètement le massif du Montcalm en trail pour franchir la frontière afin de passer de la France en Espagne. Après une belle montée dans une belle forêt de hêtres ce paysage laissera place aux estives et courir dans ces grands espaces minéraux. Découvrez des étangs d’altitude avant de franchir la pic d’Estat à 3152m point culminant du massif. Le port du Solho à plus de 2900m, afin de redescendre en Espagne en direction du refuge de Vall Ferrera. Voici, un des cols frontaliers qui était autrefois franchis en toute discrétion par certains passeurs mais aussi les ressortissants du régime de Franco. Ces Espagnols maquisards devenus guérilleros, héros de la résistance en Ariège. Au travers de certaines histoires, Denis vous fera comprendre le sort qui attendait les ressortissants qui tentaient l’évasion sur le territoire Espagnol…

Au niveau du stage trail, Denis vous prodiguera les conseils techniques en montée afin de mieux gérer votre effort ascensionnel, l’utilisation des bâtons et la nutrition pendant un ultra-trail.

Nuit et repas au refuge de Vall Ferrera (Espagne).

Jour 3  Refuge de Vallferrera – Port de Baiau – Ordino 18km 1300D+

Trail Blanc - Trail Voyage Ariège - Sophie Muller

Une étape plus tranquille pour passer en trail de l’Espagne à lAndorre. Magnifique paysage sur la chaîne des Pyrénées vue du côté Espagnol….  Franchir le port Baiau à plus de 2800m une hauteur idéale pour contempler la principauté d’Andorre. Un territoire qui est resté neutre pendant le conflit de la Deuxième guerre mondiale. Denis saura vous expliquer la stratégie de des évasions mise en place par les réseaux de résistance et les intérêts économiques de cette nation.

Lors de votre redescente vers Ordino une ville chargée d’histoire, vous découvrirez une autre authenticité des Pyrénées…

Après l’effort, le réconfort !

Hammam, sauna et bains faciliteront une bonne récupération.

Visite de la ville d’Ordino et de son musée.

Nuit et repas à l’Hôtel sur Ordino.

Jour 4  Jour 4 Ordino – Col l’Albeille – Auzat 28km 1500D+

Trail Voyage tranfrontalier

>Plan B 19km 1300m D+  

>Plan C 35km 1500m D+

Au petit matin, vous quitterez en trail le joli village d’Ordino pour arpenter le col de l’Albeille sous la dominance du joli pic de Tristagne. Comme beaucoup de cols frontaliers avec l’Andorre, ceux ci étaient empruntés par les bergers et les contrebandiers qui connaissaient parfaitement la montagne. Ces hommes au péril de leur vie qui sont devenus passeurs pour contribuer à la résistance française. Denis vous racontera certaines histoires de ces héros de l’ombre.

Retour en Ariège ( France ) par une belle descente via l’étang du Fourcat puis par le barrage d’Izourt en cours de construction en 1943 pendant la deuxième guerre mondiale.

Au niveau du stage trail, Denis apportera les conseils techniques sur la coordination et pour optimiser ces appuis en descente. 

La fin de notre voyage se termine à Auzat, en Ariège. Après une récupération et surtout autour d’un verre d’amitié pour dire au revoir à notre équipe de traileurs

Niveau du trail voyage en pays cathare

Nos stages sont organisés par groupe de niveau et limités à 7 personnes par coach en Trail

  • A partir confirmé et Expert

Etre capable de faire l’étape reine soit 30km et 2000D+.

7000m D+ sur 100km répartie sur 4 étapes

Stage interdit aux femmes enceintes et aux personnes cardiaque.

Estimer votre niveau

Tarif du trail voyage transfrontalier

Prix dégressif si le groupe augmente. 

  • 855€ pour 4 pers, 795€ pour 5 pers et 765€ pour 6 pers et 725€ pour 7 pers. 
  • 349€ par pers accompagnant en pension complète. (famille demander un devis)

Voire nos conditions de ventes


Le tarif comprend :

l’organisation, l’accompagnement et Le coaching sportif en course de montagne, les conseils ” stage trail “, la logistique, responsabilité civile, l’hébergement en pension complète, les pique-niques, les visites guidées, la journée détente aux bains.

Le tarif ne comprend pas :

Les boissons et complément énergétique, l’assurance rapatriement et annulation.

Nous pouvons vous proposer une assurance annulation à 7% du montant.

4) Matériel à emporter pour le trail voyage Transfrontalier

4-1) Votre tenue au moment du stage.

  • Une paire de chaussures de trail ( bonne accroche ) ayant déjà servi.
  • Un short ou fuseau.
  • Tee-shirt respirant.
  • Porte gourde ou camelbak (environ 1 litre 500)
  • Barre de céréales ou boisson énergisante 

4-2) Votre sac camelbak .Equipement Trail

Ce sac doit être limité à 2 kg  juste conseillé pour le portage des affaires lors des circuit trail en montagne.

  • tee-shirt de rechange
  • Coupe-vent
  • Chaînes ou pointe pour chaussure
  • Guêtres
  • Couverture de survie 

4-3) Votre sac vie pour l’auberge. 

  • Une paire de chaussettes et sous-vêtements de rechange.
  • Affaire de rechange pour chaque jour de stage.
  • Affaire de toilette (petite serviette, brosse à dents, dentifrice, savon).
  • Complément énergisant (Barre de céréales et boisson).
  • Sac à viande (drap) ou duvet léger. (les refuges ont des couvertures)
  • Petite pharmacie avec votre traitement personnel (gaze, elastoplaste, antalgique, pansements double peau, boules quies)
  • Téléphone portable (conseillé)
  • Une paire de bâtons télescopiques (possibilité de prêt)
  • Votre appareil photo (Optionnel)
  • Vos papiers identité, carte CAF (éventuellement), Argent de poche.
  • Assurance qui prend en charge le rapatriement (Carte bleu, carte CAF, Assurance divers…)
  • Certificat Médical de moins de 6 mois.

4-4) Equipement non adapté.

Toute personne au moment du départ qui aura une tenue ou un équipement mal adapté, se verra refuser le séjour. Aucune indemnité

Lieu de rendez-vous du trail voyage transfrontalier 

7h30 au bureau de la station trail du haut Couserans a Aulus les bains. 

(Cet horaire et ce lieu de rendez-vous peuvent être modifiés. Cette information vous sera transmise)

Avis et recommandation

  • Plus de 100 avis 4,8/5 –
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