Demande de Renseignements :  06 02 35 81 41
Balade, randonnée montagne et raquette à neige Ariège

le dahu ariégeois

Trail voyage la lumière des cathares

13 au 16 juin 2020
18 au 21 juillet 2020
8 au 11 août 2020
Nombre de jour :

4

Dénivelé :

5000m D+ 65 - 70km / 4 jours

Technique :

Physique :

Chaussure trail 2
Chaussure trail 3

Trail Voyage – Edition 1 – la chute du Catharisme

Ce ©Voyage en trail est l’un de nos plus beaux produits trail. 

Le concept que j’ai mis en place c’est être en harmonie avec la nature sans forcement se mettre un objectif.

Sur ce voyage vous allez arpenter les magnifiques paysages du Pays Cathare en trail.  Un magnifique parcours de 60km avec 5000m D+ sur 5 jours vous permettrons de rallier 5 des plus beaux châteaux de l’Ariège.

Entre ruines et châteaux fortifiés, je vous conterai l’histoire de mon pays, une autre façon d’apprécier une bonne pause.

Nous allons courir en trail très léger pour rejoindre chaque soir un nouveau gîte, la logistique étant assurée pour le portage des bagages.

Un passage à plus de 2 000 mètres d’altitude, vous permettra d’apprendre les techniques de trail et d’adapter votre course en zone de montagne mais aussi d’améliorer votre gestion de l’effort. Avec notre sélection d’auberges, je vous ferai partager le bon goût du terroir ariégeois.

Une belle combinaison entre voyage sportif, histoire et gastronomie du pays.

Le dernier jour, si le voyage vous a plu, vous avez la possibilité de rallonger le plaisir avec une étape bonus.

Et pourquoi ne pas revenir l’année prochaine sur l”édition 2 ”  Les braises cathares ” !?

Dates du trail voyage en pays cathare:

  • 13 au 16 juin 2020
  • 18 au 21 juillet 2020
  • 8 au 11 août 2020
  • 22 au 25 septembre 2020

Les premières réservations réajustent le calendrier.

Groupe et mode exclusif : demandez un devis.

Vous pouvez nous contacter pour nous proposer une nouvelle date.

Programme du ©Trail voyage en Pays Cathare ” édition 1 “

Jour 1  Roquefixade – Montferrier 16 km 800 m D+

Trail Voyage Pays Cathare - Ariège

Accueil et présentation du ©trail voyage.

Superbe parcours sur une belle ligne de crête qui vous amène tout droit au château de Roquefixade. Courez en trail en dominant ce superbe édifice médiéval.

Analyse des techniques de course et de la fréquence cardiaque de chacun.

Visite et commentaire de ce château en plein Pays Cathares avec une vue impressionnante sur la chaîne des Pyrénées.

Un agréable repas médiéval sera partagé dans une ambiance typique des troubadours. 

Nuit dans une chambre d’hôte traditionnelle à Montferrier

Jour 2  Montferrier – Montségur – 14 km 1300 m D+

En fonction du niveau, possibilité de rallonger le circuit. 

Courez en trail sur les traces du sentier cathare qui serpente dans une belle hêtraie pour finir face au pog de Montségur

Trail Voyage Pays Cathare - Ariège

Un imposant château construit sur un piton rocheux qui se défendait principalement grâce à son accès difficile. Dans ce haut lieu du catharisme, vous vivrez sous les commentaires de Fabien, les secrets de cette religion disparue… 

Travail de coordination, renfort des techniques de développement en montagne, gainage…

Visite du château et du musée. 

Repas occitan avec herbes et plantes oubliées… 

Nuit en auberge dans le village de Montségur.

Jour 3  Montségur – Lordat 18 km 1200 m D+

(En option, parcours plus long par le sommet du Soularac 20km 1500m D+

Au lever du soleil, un dernier regard sur le pog Montségur avant de chausser vos chaussures de trail. Le départ est donné pour rejoindre le col de la carrière de Talc. En fonction de la motivation du groupe et de la méteo nous pourrons faire l’ascention du Pic du Soularac. Un 1/2 kilomètre vertical pour arpenter ce sommet à plus de 2300m.  Nous profiterons d’une pause au bord d’un étang de montagne.

Quel plaisir de continuer cette longue descente vers le Château de Lordat, surnommé également « le cimetière Cathare ». 

Visite de ce château.

Transfert et nuit au gîte des Cabanes. 

Jour 4  Lordat – Château de Miglos 17 km 1000 D+

Trail Voyage Pays Cathare - Ariège

Belle montée en trail matinal jusqu’au col qui surplombe le pic de St Barthélémy. Passage prés du roc de Miglos connu par les passeurs lors de la deuxième guerre mondiale. 

Après une belle descente pour rejoindre le château de Miglos nous visiterons cet édifice.

Un verre de convivialité clôturera le séjour au Relais des Cathares avant de se dire au revoir. Nous garderons de bons souvenirs de cette aventure trail

Jour 5 Roquefixade – Château de Foix 17km 800m D+ (Journée en option )

L’expédition n’est pas finie !

Le groupe est convivial et nous n’avons pas encore envie de nous quitter. La soif d’aventure est encore présente. Nous voulons encore courir, trailler sur les sentiers Cathares.

Alors depuis 2019, Denis a rajouté une étape en option pour continuer ce ©trail voyage.

Après une belle nuit dans l’Auberge de Roquefixade, nous repartons en trail sur les belles ligne de crête du Pech. En contre bas nous voyons un piton rocheux, Denis vous expliquera la destruction du château de Mont-grenier surnommé le pain de Sucre. Ce sentier Cathare que nous suivrons en trail permet de rallier la ville du Comte de Foix. Denis ne manquera de nous faire visiter cette ville qui date de l’époque médiévale, dominée par une incroyable forteresse. Visite de la ville et du château de Foix.

Cette fois-ci pour ceux ont pris cette option, nous prenons le vrai verre de convivialité qui clôturera (pour de bon) le séjour dans une des plus anciennes rues de Foix.

Il n’est pas facile de se dire  au revoir. 

Pourquoi ne pas revenir l’année prochaine !? Pour revivre la suite de l’aventure cathare en trail sur l’édition suivante : Les Braises Cathares.

Niveau du trail voyage en pays cathare.

Nos stages sont organisés par groupe de niveau et limités à 7 personnes par coach en Trail

  • Séjour trail accessible à partir du niveau Intermédiaire.

Etre capable de faire l’étape reine soit 18km et 1300D+.

5000m D+ sur 60km répartis sur 4 étapes

  • Stage interdit aux femmes enceintes et aux personnes ayant un problème médical qui pourrait entraîner des complications lors de la pratique d’une activité physique.

Estimer votre niveau

Tarif du trail voyage en pays Cathare – partie 1

  • 519 € par adulte le stage en pension complète.
  • 299 € par personne accompagnante en pension complète. (Enf – 10 ans demandez un devis)

Option :

  • 119€ la 5 journée
  • l’Assurance annulation sur demande

> Groupe et mode exclusif : demandez un devis.

Voir nos conditions de ventes


Le tarif comprend :

l’organisation, le coaching en trail, les cours pédagogiques, la responsabilité civile, l’accompagnement en montagne, la pension complète en auberge, les pique-niques, les visites guidées.

Le tarif ne comprend pas :

Les boissons et compléments énergétiques, l’assurance rapatriement et annulation.
Nous pouvons vous proposer une assurance annulation à 7% du montant.

4) Matériel à emporter pour le trail voyage en pays cathare

4-1) Votre tenue au moment du stage

  • Une paire de chaussures de trail ( bonne accroche ) ayant déjà servie
  • Un short ou un fuseau.
  • Tee-shirt respirant.
  • Porte gourde ou camelbak (environ 1,5 litre)
  • Barre de céréales ou boisson énergisante 

4-2) Votre sac camelbak 

Ce sac doit être limité à 2 kg. Il est utilisé pour le portage des affaires indispensables lors des circuits trail en montagne.

  • Tee-shirt de rechange
  • Coupe-vent
  • Couverture de survie 

4-3) Votre sac pour l’au

berge. 

  • Une paire de chaussettes et sous-vêtements de rechange.
  • Affaires de rechange pour chaque jour de stage.
  • Affaires de toilette (petite serviette, brosse à dents, dentifrice, savon).
  • Complément énergisant (Barre de céréales et boisson).
  • Sac à viande (drap) ou duvet léger (les refuges ont des couvertures)
  • Petite pharmacie avec votre traitement personnel (gaze, élastoplaste, antalgique, pansements double peau, boules quies)
  • Téléphone portable (conseillé)
  • Une paire de bâtons télescopiques (possibilité de prêt)
  • Votre appareil photo et jumelles (Optionnel)
  • Vos papiers identité, argent de poche.
  • Assurance qui prend en charge le rapatriement (Carte bleue, carte CAF, assurances diverses…)
  • Certificat médical de moins de 6 mois.

Pourquoi pas vous équiper vous chez notre partenaire ?
(vêtements techniques haut de gamme)

Brubeck Promo Dahu

4-3) Equipement mal adapté

Toute personne au moment du départ qui aura une tenue ou un équipement mal adapté, se verra refuser la sortie. Aucune indemnité ne sera versée.

Lieu de rendez-vous du trail voyage en pays Cathares

Le rendez- vous sera à 13h00 au parking de la mairie à Roquefixade en Ariège ( 09 ) (Cet horaire et ce lieu de rendez-vous peuvent être modifiés. Cette information vous sera transmise). 

En cas de forte chaleur cet horaire peut être avancé au matin.

Ils l’ont testé pour vous !

Avis Tripadvirsor
Extrait TripAdvisor

Avis et recommandations 

  • Plus de 160 avis 4,9/5 –
  • Ils m’ont fait confiance, vous pouvez leur faire confiance.
  • Retrouvez ces avis sur  FacebookTripadvisor ou Google B