le dahu ariégeois

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Trail voyage - Irlande

Les lacs du Connemara – 110km et 6 500m D+

Un trail a étape en Irlande

Bienvenue dans l’aventure insolite de la passion pour le trail!
Notre séjour trail aux lacs du Connemara en Irlande offre une expérience inoubliable au cœur d’un paysage à couper le souffle. Nous partirons à la découverte des superbes montagnes du Connemara, célèbres pour leurs paysages sauvages et préservés.

Nous commencerons notre périple depuis la ville pittoresque de Galway, porte d’entrée vers les merveilles du Connemara. De là, nous suivrons des sentiers tranquilles à travers des vallées verdoyantes, des landes balayées par le vent et des montagnes majestueuses.

Nos itinéraires trail nous mèneront à la rencontre des célèbres lacs glaciaires qui ont inspiré la chanson légendaire de Michel Sardou. Rien n’est plus précieux que de se plonger dans la culture irlandaise, un mélange fascinant d’histoire ancienne et de traditions vivantes, avec son hospitalité chaleureuse.

Les plus du séjour

✅Des paysages à couper le souffle
✅Un accompagnateur diplômé pour vous diriger
✅Tarif participatif

🕣Date de l’expédition trail en Irlande

  • 5 au 12 septembre 2024  

Lieu de rendez-vous Expédition trail Irlande

Le Mardi 5 septembre accueil a 12h00 l’aéroport a Toulouse Blagnac

✈ Vol Toulouse – Dublin
      Ryanair FR 1043 – 13h40 – 14h50

👆Pour les personnes qui ont choisie un autre vol, il est important d’arrivé avant 16h00 mardi 5 septembre à l’aéroport de Dublin

©EXPEDITION TRAIL limité à 5 personnes
Date limite de réservation 15 juillet 2024

〽️Programme ©Expédition Trail en Irlande

Jeudi 5 septembre – Transfert Irlande 

Vol Toulouse – Dublin
    ✈ Ryanair FR 1043 – 13h40 – 14h50
Réception du véhicule
Tranfert Lahinch 3h20
Nuit hôtel ” West Coast lodge ” Lahinch

Vendredi 6 – Falaise de Moher (Coup de cœur❤️

13km et 300m D+
Notre premier parcours commence par une itinérance en trail sur les falaises Moher classé Unesco. Ces falaises majestueuses se sont formées il y a 320 millions d’années. Il y a de nombreux points de vue offrant des panoramas à couper le souffle sur l’océan Atlantique. En clair c’est une aventure trail à ne pas manquer !

Petit déjeuner
Transfert itinérance
Midi en cas 
Transfert Clifden 2h45
Nuit et repas  au Gite a Clifden

Samedi 7  – Tor Mountain Binn Duhb 

21km et 1230m D+
Le tour en trail des montagnes Maumturk, comté de Galway, permet de prendre de la hauteur sur les lacs du Connemara. Notre sentier se perd dans un dédale de rocaille et de lichen pour s’élever sur les collines escarpées, et offre une perspective unique sur la majesté des lacs de cette terre sauvage et mystique

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance
Midi en cas 
Nuit et repas au Gite a Clifden

Dimanche 8 – Traverse connemara parc Lowwer diamond 

22km et 1400m D+
Sur cette étape nous traversons entièrement la partie centre le parc National du Connemara Benbrack Mountain. C’est au pied de l’étang de Lemnahelta que nous entamons cette itinérance. Notre itinéraire commence dans les landes irlandaises, pour gravir le plus haut sommets du Connemara mont Benbaum avec ces 729m. Diamond Hill est renommé pour ses paysages spectaculaires et sa diversité naturelle, offrant un terrain de jeu inégalé aux passionnés du trail. Cette étape restera une expérience inoubliable.

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance
Midi en cas 
Repas au Restaurant
Nuit au Gite a Clifden

Lundi 9 – Tor Mweelrea Mountain

18km et 1300m D+
Au pied doo lough notre sentier monte sur le massif de Mweelrea qui surplombe une fjord de l’océan Atlantique. Ce chemin technique serpente entre la rocaille et la bruyère le long des lignes de crête. Nous allons franchir les cinq sommets de ce massif, notamment Ben Bury et Mweelrea. Avec ses 814 mètres, c’est la plus haute montagne de la province de Connaught.
En fin de parcours nous profiteront de voir une croix septique près de Dhulough Pass Road.

Petit déjeuner à la villa
Midi en cas
Nuit et repas au Gite a Clifden

Mardi 10 – Transfert Dublin

Petit déjeuner à la villa
Visite culturel Irlande ou plan B
Transfert Dublin 3h20
Midi Snack
Repas en taverne ambiance Irlandaise
Nuit Hôtel à Dublin

Mercredi 11 – Lugnaquilla Mountain (Etape reine 👑)

27km et 1300m D+
Nous allons traverser du Wicklow pack avec ces paysages uniques et sauvages. Le Lugnaquilla qui culmine a 925m en plein coeur du parc national sera un superbe point de vue sur l’océan. Notre parcours finit le long de la river Upper et l’unique étang du parc, le Upper lake. Nous profiterons de visiter le célèbre monastère de Glendalough, un complexe religieux du VIème siècle, 

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance Glendalouch – Ballinabarny
Midi pique-nique
Restaurant Irlandais
Nuit hôtel à Dublin

Jeudi 12 – Retour France 

Petit déjeuner, 
Transfert  Aéroport
Restitution véhicule
✈ Vol Dublin – Toulouse
      Ryanair FR 1042 – 10h00 – 13h45

Plan B – Tor Mountain Binn Mhör 

23km et 1050m D+
Ce parcours trail débute au bord des eaux calmes du lac Maam Cross, refuge de nombreux oiseaux. Nous allons prendre un peu de hauteur sur le massif Maumeenn.
Au sommet du
Binn Mhör, une chapelle et son puit sacré nous accueillent, témoins de la culture irlandaise. Ici, le monde semble s’étendre à perte de vue. Les lacs scintillent tels des joyaux dans la lumière du soleil naissant, tandis que les montagnes s’étirent paresseusement à l’horizon pour s’éteindre dans la mer.

〽️Niveau de l’expédition trail en Irlande

A partir du niveau intermédiaire 3/5 – Grille niveau

Etre capable de faire 25km et 1300 m de dénivelé positif par jour.
Pistes et sentiers de montagne non techniques.

Appréhension vertige : Faible 1/3Grille vertige

Quelques passages en flan de montagne avec ouverture sur la vallée avec des pentes moyennes de moins de 30° notamment.

Activité interdite aux femmes enceintes et aux personnes ayant un problème médical qui pourrait entraîner des complications lors de la pratique d’une activité physique.

💰Tarif de ©l’expédition trail en Irlande

Ce parcours a été reconnu en 2024, je propose ce voyage uniquement en devis pour les demandes groupe et exclusif

Je vous propose une étude en fonction des options choisies afin de faire un devis adapté en mode “économie” ou “confort”.

  • 950 à 1150€  par personne sur une base de 4 trailleurs
  • 850 à 1000€  par personne sur une base de 6 trailleurs
  • 700 à 900€  par personne sur une base de 8/10 trailleurs

Il est conseillé de ne pas acheter les billets de vols internationaux a prés la confirmation du départ.

  • Possibilité qu’un accompagnant non trailleur se positionne en tant que chauffeur, Voir le projet en commun.
  • Possibilité de prendre l’assurance annulation et rapatriement à plusieurs (souvent les banques proposent leur services par paiement de CB, à vérifier)

✅Le tarif participatif comprend :
L’organisation, l’accompagnement et le coaching sportif en course de montagne, les conseils ” stage trail “, la logistique (chauffeur), la responsabilité civile, l’hébergement en pension complète, les pique-niques, les ravitaillements, les transports lors du séjour, les transferts aéroport Dublin
Ces frais seront comptabilisé sur TRICOUT afin de revenir à l’équilibre entre tous les participants de l’expédition.
 

❌A la charge des participants – ne comprend pas :
Les vols internationaux aller et retour, Assurance annulation et rapatriement, Les boissons et les compléments énergétiques, . (Nous pouvons vous proposer une assurance annulation)   – Voir nos conditions de ventes

 

🎒Matériel à emporter pour les ” ©trail voyage “

4-1) Votre tenue au moment du stage.

  • Une paire de chaussures de trail ( bonne accroche ) ayant déjà servie.
  • Un short ou fuseau.
  • Tee-shirt respirant.
  • Porte gourde ou camelbak (environ 1 litre 500)
  • Barre de céréales ou boisson énergisante
  • Lunette de soleil et casquette

4-2) Votre sac camelbak .

Ce sac doit être limité à 2 kg. Il est juste destiné au portage des affaires lors des circuits trail en montagne.

  • Tee-shirt de rechange
  • Coupe-vent
  • Couverture de survie

4-3) Votre sac de vie pour les hébergements. 

  • Une paire de chaussettes et sous-vêtements de rechange.
  • lampe frontale
  • Affaire de trail thermique
  • Affaire de rechange pour chaque jour du voyage.
  • Affaire de toilette (petite serviette, brosse à dents, dentifrice, savon).
  • Complément énergisant (Barre de céréales et boisson).
  • Maillot de bain.
  • Petite pharmacie avec votre traitement personnel (gaze, elastoplaste, antalgique, pansements double peau, boules quies)
  • Téléphone portable (conseillé)
  • Une paire de bâtons télescopiques (possibilité de prêt)
  • Votre appareil photo 
  • Vos papiers identité, argent de poche.
  • Assurance qui prend en charge l’annulation et le rapatriement (Carte bleue, carte CAF, assurances diverses…)
  • Certificat médical de moins de 6 mois.

4-4) Equipement mal adapté

Toute personne au moment du départ qui aura une tenue ou un équipement mal adapté, se verra refuser la sortie. Aucune indemnité ne sera versée.

Retour d’expérience de l’expédition trail 🇮🇪 en 2024

Les Falaises de Moher

Dahu AriégeoisNotre premier parcours commence par une itinérance en trail sur les falaises de Moher classées patrimoine mondial de l’Unesco. Ces falaises majestueuses se sont formées il y a 320 millions d’années.

Nous sommes partis du village de village de Liscannor à Doolin. Nous avons bénéficié de nombreux points de vue offrant des panoramas à couper le souffle sur l’océan Atlantique. En clair nous avons commencé notre aventure par un superbe parcours ! 
Nous avons été surpris de constater que les propriétaires interdisaient le sentier du littoral. Cependant, les panneaux du GR et les consignes de sécurité pour une bonne pratique de la randonnée étaient en contradiction avec cette interdiction.
Pour rejoindre Clifden, nous avons visité le Dolmen de Poulnadrone, un site qui témoigne de deux grandes périodes, le néolithique et l’âge glaciaire.
 

Les montagnes Maumturk

Dahu Ariégeois

Après une bonne installation dans un super Airbnb à Clifden nous profitons cette fois-ci de faire un super parcours: le tour des montagnes Maumturk, sur le comté de Galway. Notre sentier prend rapidement de la hauteur dans un dédale de rocaille et de lichen pour s’élever sur les collines escarpées, et offre une perspective unique sur la majesté ❤ des lacs de cette terre sauvage et mystique. Belle enchainement de ligne de crête pour rejoindre le Binn Duhh. L’élevage est la principale ressource en Irlande. Les parcelles sont clôturées, ce qui empêche l’accès aux zones de montagne.
Nous avons fini la journée, par la visite de Galway et la découverte de l’ambiance des Pubs Irlandais 😁

Diamond Lower

Dahu AriégeoisCette étape commence par une tempête de pluie froide sur les lignes crêtes. Notre progression ne tient qu’au moral. La rigueur de cette région est illustrée par la météo irlandaise.

En fond de vallée, la météo devient plus clémente lorsque l’on découvre pour la première fois les tourbières irlandaises.
Nous avons du parcourir 3 km en pataugeant dans cette zone humide difficile à traverser. 
Nous avons été vraiment gratifiés par le parc du Dimond lower, un site exceptionnel. Une descente splendide avec une vue magnifique sur une rivière irlandaise.
Je vous conseille de voir la vidéo.
 

Binn Mweelrea

Finalement la météo a été de notre côte, rendent cette étape très magique.
Notre sentier monte sur le massif de Mweelrea, au pied du Doo Lough, et surplombe un fjord de l’océan Atlantique. La sente serpente entre la rocaille noire et la bruyère dans ce cirque de calcaire avant d’atteindre un col très venteux. Nous avons vraiment apprécié faire une belle relance le long des lignes de crête aux herbes brûlées par l’érosion. Pour atteindre le pic Mweelrea, un enchaînement de cinq sommets est nécessaire sur ce massif. Avec 814 mètres d’altitude, c’est la plus haute montagne de la province de Connaught, offrant une vue époustouflante sur les étangs du Connemara, les vallées et l’océan Atlantique.
En fin de parcours nous profiteront de voir une croix celtique près de Dhulough Pass Road.
 

Wicklow parc

En partant de Galway, nous laissons derrière nous les lacs du Connemara, enveloppés d’une pluie fine et froide.
Pour conclure notre séjour, nous avons parcouru en trail le parc de Wicklow avec une météo plus clémente. Situé à proximité de Dublin, ce parc national présente un décor distinct de ce que nous avons découvert.
En partant d’Upper Lake (étang), nous débutons cette traversée par une multitude de cascades et de rivières qui serpentent dans une forêt verdoyante. Nous gagnons de la hauteur sur un enchaînement de lignes de crête, et nous observons de magnifiques cerfs élaphe dans des clairières en contrebas.
Nous avons été étonnés de découvrir de nouvelles tourbières le long des lignes de crêtes et des sommets. Elles défient les lois de la géologie. Pour traverser complètement le parc national, il a été nécessaire de franchir le Binn Lugnaquilla, qui se trouve à 925 mètres d’altitude.
Notre voyage a été couronné de succès avec un arc-en-ciel magnifique.
Nous avons fête cet superbe expédition avec un verre de convivialité dans des Pub Irlandais sur Dublin.
 
Denis W, 2/10/2024

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Extrait Tripadvisor

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Mise à jour : O le 02/11/2020