Date de l’expédition trail en Irlande

• 6 au 12 septembre 2024  

©EXPEDITION TRAIL limité à 5 personnes

Programme ©Expédition Trail en Irlande

Mardi 5 septembre – Transfert Irlande 

Vol Toulouse – Dublin
Vol Ryanair FR 1043 – 13h40 – 14h50
Réception du véhicule
Nuit hôtel Galway

Mercredi 6 – Tor Mountain Binn Mhör 

23km et 1050m D+
​Notre premier parcours trail débute au bord des eaux calmes du lac Maam Cross, refuge de nombreux oiseaux. Nous allons prendre un peu de hauteur sur le ma​ssi​f Maumeenn.
Au sommet de du Binn Mhör, une chapelle et son puit sacré nous accueillent, témoins de la culture irlandaise. Ici, le monde semble s’étendre à perte de vue. Les lacs scintillent tels des joyaux dans la lumière du soleil naissant, tandis que les montagnes s’étirent paresseusement à l’horizon pour s’éteindre dans la mer.

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance
Midi en cas 
Repas au Gite
Nuit au Gite a Clifden

Jeudi 7  – Tor Mountain  Binn Duhm 

21km et 1400m D+
Le tour en trail des montagnes Maumturk, comté de Galway, permet de prendre de la hauteur sur les lacs du Connemara. Notre sentier se perd dans un dédale de rocaille et de lichen pour s’élever sur les collines escarpées, et offre une perspective unique sur la majesté des lacs de cette terre sauvage et mystique

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance
Midi en cas 
Repas au Gîte
Nuit au Gite a Clifden

Vendredi 8 – Traverse connemara parc Lowwer diamond 

22km et 1400m D+
Sur cette étape nous traversons entièrement la partie centre le parc National du Connemara Benbrack Mountain. C’est au pied de l’étang de Lemnahelta que nous entamons cette itinérance. Notre itinéraire commence dans les landes irlandaises, pour gravir le plus haut sommets du Connemara mont Benbaum avec ces 729m. Diamond Hill est renommé pour ses paysages spectaculaires et sa diversité naturelle, offrant un terrain de jeu inégalé aux passionnés du trail. Cette étape restera une expérience inoubliable.

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance
Midi en cas 
Repas au Restaurant
Nuit au Gite a Clifden

Samedi 9 – Tor Mweelrea Mountain

18km et 1300m D+
​​Au pied doo lough notre sentier monte sur le massif de ​Mweelrea ​qui surplombe une fjord de l’océan Atlantique. ​Ce chemin technique serpente entre la rocaille et la bruyère le long des lignes de crête. Nous allons franchir les cinq sommets de ce massif, notamment Ben Bury et Mweelrea. Avec ses 814 mètres, c’est la plus haute montagne de la province de Connaught. ​
En fin de parcours nous profiteront de voir une croix septique près de Dhulough Pass Roa​d.

Petit déjeuner à la villa
Midi en cas
Repas au Gite
Nuit au Gite a Clifden

Dimanche 10 – Transfert Dublin

Petit déjeuner à la villa
Visite culturel Irlande
Midi Snack
Repas en taverne ambiance Irlandaise
Nuit Hôtel à Dublin

Lundi 11 – Lugnaquilla Mountain

27km et 1300m D+
Nous allons traverser du Wicklow pack avec ces paysages uniques et sauvage. Le Lugnaquilla qui culmine a 925m en plein coeur du parc nationale sera un superbe point de vue sur l’océan. Notre parcourt finit le long de la river Upper et l’unique étang du parc, le Upper lake. Nous profiterons de visiter le célèbre monastère de Glendalough, un complexe religieux du VIème siècle, 

Petit déjeuner à la villa
Transfert itinérance Glendalouch – Ballinabarny
Midi pique-nique
Restaurant Irlandais
Nuit hôtel à Dublin

Mardi 12 – Retour France

Petit déjeuner, 
Transfert  Aéroport
Restitution véhicule
Dublin – Toulouse
Vol Ryanair FR 1042 – 10h00 – 13h45

Niveau de l’expédition trail en Irlande

A partir du niveau intermédiaire 3/5 – Grille niveau

Etre capable de faire 25km et 1300 m de dénivelé positif par jour.
Pistes et sentiers de montagne non techniques.

Appréhension vertige : Faible 1/3 – Grille vertige

Quelques passages en flan de montagne avec ouverture sur la vallée avec des pentes moyennes de moins de 30° notamment.

Activité interdite aux femmes enceintes et aux personnes ayant un problème médical qui pourrait entraîner des complications lors de la pratique d’une activité physique.

Tarif de ©l’expédition trail en Irlande

Mon concept de la tarification participative.

Je vous propose de m’accompagner lors de mon expédition trail et de partager le coût financier du séjour (prix coûtant à titre bénévole) en fonction du nombre de personnes sur ce projet. Cela permet de vous faire bénéficier d’un tarif groupe avantageux.

Je vous offre mes services d’organisation avec la réalisation fine des parcours, la reconnaissance en pré séjour, et l’encadrement et le coaching trail.
La tarification est une estimation qui se réajustera en fonction des dépenses du séjour.
Ce séjour est uniquement réservé aux trailleurs avec lesquels j’ai pris connaissance de leur niveau.

• 600 à 800€  par personne sur une base de 3 trailleurs
• 490 à 600€  par personne sur une base de 4/5 trailleurs

Il est conseillé de ne pas acheter les billets de vols internationaux avant confirmation du départ.

• Possibilité qu’un accompagnant non trailleur se positionne en tant que chauffeur, Voir le projet en commun.
• Possibilité de prendre l’assurance annulation et rapatriement à plusieurs (souvent les banques proposent leur services par paiement de CB, à vérifier)

4) Matériel à emporter pour les ” ©trail voyage “

4-1) Votre tenue au moment du stage.

• Une paire de chaussures de trail ( bonne accroche ) ayant déjà servie.
• Un short ou fuseau.
• Tee-shirt respirant.
• Porte gourde ou camelbak (environ 1 litre 500)
• Barre de céréales ou boisson énergisante
• Lunette de soleil et casquette

4-2) Votre sac camelbak .

Ce sac doit être limité à 2 kg. Il est juste destiné au portage des affaires lors des circuits trail en montagne.

• Tee-shirt de rechange
• Coupe-vent
• Couverture de survie

4-3) Votre sac de vie pour les hébergements. 

• Une paire de chaussettes et sous-vêtements de rechange.
• lampe frontale 
• Affaire de rechange pour chaque jour du voyage.
• Affaire de toilette (petite serviette, brosse à dents, dentifrice, savon).
• Complément énergisant (Barre de céréales et boisson).
• Maillot de bain.
• Petite pharmacie avec votre traitement personnel (gaze, elastoplaste, antalgique, pansements double peau, boules quies)
• Téléphone portable (conseillé)
• Une paire de bâtons télescopiques (possibilité de prêt)
• Votre appareil photo 
• Vos papiers identité, argent de poche.
• Assurance qui prend en charge l’annulation et le rapatriement (Carte bleue, carte CAF, assurances diverses…)
• Certificat médical de moins de 6 mois.

4-4) Equipement mal adapté

Toute personne au moment du départ qui aura une tenue ou un équipement mal adapté, se verra refuser la sortie. Aucune indemnité ne sera versée.

Lieu de rendez-vous du trail voyage Trans-Madère

Le Samedi 22 octobre  est réservé pour l’accueil à l’aéroport de Santa Cruz à Madère