Trail voyage Corse - le dahu ariégeois

Trail voyage - GR20 Corse

demande exclusif

La traversée de la Corse en Trail – 180km – 12 000m D+

L’intégralité du Gr20 en trail

La traverser l’ïle de beauté en trail par le GR20, est un parcours de montagne très exigeant qui peut se faire en plusieurs durées en fonction de votre niveau. Du Nord au Sud vous franchirez des chaînes de montagne du parc naturel régional de Corse. Ce GR est considéré comme le plus difficile des sentiers français et d’Europe. Chaque étape vous offre des paysages tous complètement différents avec des vues plongeantes sur la mer et des panoramas a couper le souffle. Ce voyage va souder votre équipe.

Faire le Gr20 corse en 5 jours trail

Faire le Gr20 Corse en 5 jours version trail,

Niveau physique intense réservé aux traileurs confirmés adaptés d’Ultra trail.

Le tirailleur doit avoir un pied montagnard très aguerri et être capable d’enchainer des étapes longue distance et dénivelé. Faire le Gr20 en 5 jours demande de tripler toutes les étapes. Les étapes sont de plus de 40/45 km avec 3000m à 3500m de dénivelé par jour maximum.
La technicité de la partie nord augmente considérablement le temps du parcours, il est important d’arriver à 19h00 au refuge.

Inconvenant

Les pauses seront très courtes. Réduction des petits plaisirs de la montagne.
La durée du parcours est importunant (départ tôt ) avec un risque d’arriver tard au refuge.

Avantage

Le parcours sur 5 jours permet de faire les étapes en refuges accessibles en voiture. Réduction du poids du sac si une logistique est mise en place.

Etape

Calenzana à Asco Stagnu – 24km et 3000m D+
Asco Stagnu à Castelu Vertigo – 26km et 2100m D+
Castelu Vertido à Vizanova – 39km et 2600m D+
Vizzavone à Usciolu – 44km et 2600 D+
Usciolu à Conca – 50km et 1500m D+

Faire le Gr20 corse en 7 jours trail

Faire le Gr20 Corse en 7 jours version trail,

Niveau physique confirmé réservé aux traileurs adaptés de trail long ou en étapes.
Le tirailleur doit avoir un pied montagnard très aguerri et être capable d’enchainer des étapes longue distance et dénivelé. Faire le Gr20 en 7 jours demande de doubler toutes les étapes et de tripler deux journées. Les étapes sont de 30/35 km avec 2000m de dénivelé par jour maximum.
La technicité de la partie nord augmente considérablement le temps du parcours. Il est important de faire les étapes double au début afin d’arriver au refuge avant à 19h00.

Inconvenant

Les pauses devront rester courtes. En fonction de votre rythme, vous prendrez un peu moins de temps pour profiter de la montagne. comme sur les refuges intermédiaires et les baignades.

Avantage

Le parcours sur 7 jours permet de passer la partie nord plus facilement.

Etape

Calazana – Carozzo – 18km et 2000m D++
Carozzo – Ciuttulu – 20km et 2600m D+
Ciuttulu – Manganou – 24km et 750m D+
Manganou – Vizzavone – 24km 1850m D+
Vizzavone à Prati – 30km et 1800 D+
Prati – Matalza – 26km et 860mD+
Matalza à Conca – 39km et 1400m D+

Faire le Gr20 corse en 9 jours trail

Faire le Gr20 Corse en 9 jours version trail,

Niveau physique confirmé réservé aux traileurs adaptés trail en étapes.

Le tirailleur doit avoir un pied montagnard très aguerri et être capable d’enchainer des étapes longues distance et dénivelé. Faire le Gr20 en 9 jours demande de doubler toutes les étapes et vous avez deux journées simples. Vous pouvez positionner ces journées simple étape soit sur la partie nord pour réduire la technicité, soit dans le sud pour réduire la distance ou bien intercaler des journées de récupération.

Les étapes sont de 20/25 km avec 1500m de dénivelé par jour au maximum.

Inconvenant

Le coût plus important du voyage lié aux nuits en refuge et à l’alimentation

Avantage

Réduction de la difficulté physique. Vous prendrez plus de temps en montagne pour profiter des baignades et des refuges intermédiaires

Etape

Calazana à Carozzo – 18km et 2000m D++
Carozzo à Tighiettu – 15km et 2000m D+
Tighiettu à Manganou – 30km et 1650m D+
Manganou à Onda – 19km et 1300mD+
Onda à Capannelle- 26km 1700m D+
Capannelle à Usciolu – 28km et 1600m D+
Usciolu à Village de Baleva – 32km et 1300mD+
Village de Baleva à Conca – 18km et 600m D+

Les plus du séjour

Des paysages à couper le souffle
Un accompagnateur diplômé pour vous diriger
expérience Gr20

Dates

Quel est la période la favorable pour faire le GR20 en trail ?

Juin – Période idéal avec un peu de neige sur certain col.
Juillet – Favorable avec une forte fréquentation avec chaleur
Aout – Favorable avec une fréquentation avec chaleur et risque d’orage
Septembre – période idéal, risque de pluies fin du mois

Nos ©TRAIL VOYAGE sont limités à 6 personnes

Programme

Exemple de programme ©Trail Voyage Gr20 Corse

Nous vous orientons de faire en 7/8 jours le Gr20

Jour 1 – Corse

Accueil aéroport Bastia ou de Calvi en fonction des vols – transfert à l’hébergement.

Repas du soir à la villa.
Nuit à la villa

Etape 1 – Calazana – Refuge de Carozzo

18Km – 2000m D+ et 1 000m D-.
Altitude entre 300m et 2 000m

L’expédition trail 2023 commence par le GR20 du nord de l’île de la Corse dans le petit village de Calazana. Ce joli parcours en plein cœur du Parc régional de Corse passe par les belles les crêtes de Fucu avec des vues sur la Méditerranée. Un enchainent d’éperons rocheux augmentera le dénivelé positif. C’est une première ambiance montagne où l’étape se termine par une grande descente vers Carozzo.

Ravitaillement au refuge de l’Ortu

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Repas du soir et nuit en refuge

Etape 2 – Carozzo – Refuge Ciuttulu (étape Reine)

20Km et 2600m D+ et 1 320m D-
Altitude 1 230m – 2 605m

Cette étape est triple trail du GR20 est la plus difficile avec le dénivelé positif le plus élevé. L’itinéraire remonte sur les hauteurs dans une forêt pour rejoindre la punta Muvrella, surnommée “la muraille”. Nous empruntons l’ancien GR20 par une ligne crête pour franchir le cirque de la solitude. Cette itinéraire est beaucoup moins fréquenté et très technique en version trail. Cette option réduit de 500m D+ qui sera validé après estimation du niveau du groupe et la météo. A défaut nous prendrons le Gr20 principal pal le col du Cinto. Sommet le plus haut de la Corse avec 2700m.
Ravitaillement au refuge Ascou et Tighiettu

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Repas du soir et nuit en refuge

Etape 3 – Ciuttulu – Refuge de Manganu

24Km – 750m D+ et 1 133m D-
altitude 1336 – 1997m

Cette journée sera beaucoup plus facile toujours sur le GR20 version trail: l’itinéraire passe principalement en fond de vallée. Ce sera un parcours moins technique qui nous permettra une petite récupération. Nous passerons plusieurs jolis points hauts comme la Booca san Perdu, le grand étang de Nino et de nombreuses tourbières de montagne. Nous traverserons une très belle foret d’immense pin et de hêtre.
Ravitaillement prévu à Castellu Vertigo.

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Repas du soir et nuit en refuge

Etape 4 – Manganu – Col de Vizzavona

24km – 1850m D+ et 2 278m
Altitude 1 150m – 2 213m

Cette nouvelle étape trail Corse pure montagne avec des passages en ligne de crêtes, nous fera surplomber les lacs de Capitello et de Melp. La variante nous permettra de prendre une jolie ligne des crête en franchissant plusieurs jolis points hauts comme la Punta Alle Forte et la Putande Muzzella avec des vues sur la Méditerranée. La descente vers Vizzavona est longue et monotonne.
Ravitaillement prévu au refuge de Onda.

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Repas du soir en auberge

Etape 5 – Col de Vizzavona – Refuge de Prati

30km – 1 800m D+ et 1 100m D-
Altitude 1 140m – 1 857m

Cette étape trail du GR20 Corse plus longue, se situe principalement en forêt. Le parcours deviens plus facile. Nous franchirons la Bocca d’Oru, le point haut de la journée.
Ravitaillement prévu au refuge du Campanelle.

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Repas du soir et nuit en refuge

Etape 6 – Prati – Refuge de Matalza

22km – 860m D+ 1 250m D-
altitude 1 300 – 1 980m

De retour en zone de montagne, cette étape trail GR20 reprend de la hauteur avec un très joli parcours en ligne de crête. Nous franchirons les points hauts de la punta de Cappella et de Campitellu.
Ravitaillement prévu au refuge Usciolu.

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Repas du soir et nuit en refuge

Etape 7 – Matalza – Conca

39km – 1 400m D+ et 2 600m D-
Altitude 240m -2 015m

Cette dernière étape trail du G20 la plus longue mais roulante, nous fait quitter les sommets de la partie sud de la Corse comme la Monte Alcudina et les aiguilles de Bavella. Nous traverserons un joli plateau à plus de 1 600m d’altitude utilisé pour l’élevage de montagne. Nous finissons par une très belle descente vers Conca avec la vue sur la méditerranée.
Ravitaillement prévu au refuge d’Asinau et au village de Bavella.

Petit déjeuner Corse,
Midi Pique-nique montagnard
Transfert sur Iles Rousses.
Nuit sur Iles Rousse

Jour 9 – Fin du Gr20

Journée Jockey soit pour réduire certaines étapes
Ou journée repos sur Iles Rousses.
Nuit sur Iles Rousse ou Bastia en fonction des horaires des vols

Jour 10 – retour

Transfert aéroport de Calvi ou Bastia

Niveau

Niveau du trail voyage GR20 Corse

Niveau Confirmé 4/5 voyage en plus de 7 jours
Niveau Intense 5/5 voyage en moins de 7 jours

Etre capable d’enchainer plusieurs étapes de trail en itinérance (petit portage). étapes les plus exigeantes (voir programme) 40km et 2 000 m de dénivelé positif par jour.
Zone de montagne technique. – Grille niveau

Appréhension vertige : Marqué 3/3 – Grille vertige

Plusieurs passages dans la partie nord sont en hauteur avec des ouvertures sur la vallée et des pentes possibles de plus de 50°.
Utilisation des mains pour escalader et d’escalader avec des équipements comme des chaines.

Activité interdite aux femmes enceintes et aux personnes ayant un problème médical qui pourrait entraîner des complications lors de la pratique d’une activité physique.

Tarif

Ce parcours a été reconnu en 2023,

Je propose ce voyage uniquement en devis pour les demandes groupe et exclusif car il est important que l’équipe soit soudée.

Le devis sera établi en fonction, du niveau du groupe et de la durée du parcours.

Il est indispensable d’avoir une assurance rapatriement (souvent les banques proposent leur services par paiement de CB, à vérifier) à défaut je vous oriente sur notre assurance partenaire.

Le tarif comprend :
L’organisation, l’accompagnement et le coaching sportif en course de montagne, les conseils ” stage trail “, la responsabilité civile, l’hébergement, les transports lors du séjour, les transferts aéroport Bastia,

Le tarif ne comprend pas :
Les vols aériens, Les visites guidés, Assurance annulation et rapatriement, l’alimentation, Les boissons et les compléments énergétiques, . (Nous pouvons vous proposer une assurance annulation) – Voir nos conditions de ventes

Lieu de rendez-vous